SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] az sie zaczyna cieplo robic i wtedy zaczynam redukowac az do lata...zaroowno te okresy jak i kilka razy w czasie nich robie sobie tygodnie regeneracyjne... 3. jeden tylo cykl mnie nie zadowolil kiedy laczylem gainera po treningu z kreatyna...wtedy zupelnie po 7tyg. stosowania w dawce 10g/dzien nie odczulem zadnego efektu innego niz bym byl na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2004-06-04 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu...

    Post
    Doping

    [...] o to, żebyś nie próbował ćwiczyć tak intensywnie jak na koksie, kalorie obetnij adekwatnie do zmniejszonego wysiłku, możesz białko obniżyć do 2,5 g/kg,węgle na 4-5,jak robiłeś cykl typowo masowy to mozesz na czas odbloku zmodyfikować trochę trening, zwiększyć ilość powtórzeń, skrócić odpoczynek między seriami, zmniejszyć znacząco obciążenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-03-15 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    1 wiek 29 lat 2 waga 82 kg 3 wymiary 180cm 4 staż na siłowni 5 lat 5 dieta 3000kl 6 ile I jakie przebyte cykle;enan sustanol deca boldenon megapanel 7.trening : masowy 9 cel cyklu nagranie masy 10 ostatni cykl I odstep czasowy od zakończenia cyklu:sustanol deca 250 .Czas po zakończeniu 4 miesiące 11tendecja do tycia:brak 12.stan zdrowia;słaby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2021-02-21 10:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już coś to Supra z teściem, nalepiej z Propem Ja bym ten cykl przedłużył spokojnie do 10 tyg. Prolo bij co 5 dni. Odblok dwa tygodnie po ostatnim strzale. Jeżeli chcesz robić z Nolvy to tak: Dzień 1 - 14: 40mg ED Dzień 15 - 30: 20mg ED

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2006-07-09 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko - siła

    Post
    Doping

    Hmmmm . To tak Ile możesz przeznaczyć na cykl i za ile mają być zawody ? Tu wkleje mała tabelkę 3 miesi±ce Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone Enanthate Testosterone Cypionate 2 miesi±ce Anadrol - Oxymetholone Fluoxymesterone Formebolone Winstrol-V - Injectable Stanozolol Drostanolone 5 tygodni methandienone [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2005-06-11 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa; omnadren 8. TRENING: 5-6 razy w tygodniu kazda partia raz 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2016-06-02 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 zl za cykl?podaj numer konta

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2004-09-16 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] triceps np. francuske sztanga, zas glowe w dol mozesz zamienic na gore, tylko nei za duzy skos :) Tak na marginesie to wiem iz zawodnicy potrafia i kilka razy w tygodniu cwiczyc klatke, ale dla kogos kto ma tylko cykl silowy, to wystarczy taki trening No chyba ze zaszach**esz nas czyms innym Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-30 22:52:54

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2004-03-30 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+ wino

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tesc+wino+superka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miesien i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4 miesaice temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-08-04 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila idzie masa nie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie najgorzej koncze 100kg na laweczce plaskiej.stosuje diete ale nie zbyt bogata uzupelniam ja odzywka profi whey mass.chcialbym przybrac na masie ,zastanawiam sie zaczac cykl kretyny z l-glutamina ,jak pisze to bardziej mnie interesuje massa niz sila,a z cego wiem to sila po kretce idzie a czy masa????i kiedy jest odpowiedni czas na zaczecie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2004-01-04 01:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej powielasz opinie dzieciaków że wino jest na wycinkę.Na wycinkę jest DIETA!!!! na każdym środku mozna masować nawet i na winie.Pierwszy cykl zrób na 1 środku,to nie jest na zasadzie czy więcej tym lepiej.Jak do malucha wlejesz paliwo rakietowe to i tak nie poleci.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2014-02-18 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga możliwość to wklejenie ankiety ręcznie. Aby tego dokonać, należy skopiować poniższy wzór: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9219 Data: 2017-12-21 14:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z antka i omki jest slaby ? patrzac na tamta rozpiske omki myslisz ze bedzie sie utrzymywac stale sterzenie we krwi bez zadnych wachan bo tylko o to mi chodzi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2008-03-25 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta na gino???

    Post
    Doping

    Zrobiłem cykl na t.enanthate zostało mi po nim lekkie gino, za 2 miechy wrzuciłem 1g mety na 5 tygodni i podobna sytuacja gdzies po 1.5-2 tygodnaich stosowania sutki wróciły do normalnego stanu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2005-11-09 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no czyli cykl I - act Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2003-12-19 22:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE : wypelnij to profil a ankieta w sprawie o cykl to 2 rozne sprawy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2009-01-30 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jadłem shoguna od wersji V2 dla mnie mhf-1 best...Jedna z lepszych <normalnych> przed treningówek... a w połączeniu z synthesize bardzo dobry cykl, ale to nie jakiś musss... pzdr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2011-09-26 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    Zkiey, ale cykl na 1-T szczególnie w wersji oraz raczej ma sie nijak do M1-T.. poczytaj troche na necie, poprzeglądaj logi z cykli to nie będziesz tak pisał.. Bling, czekam na paczke i aplikuje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10099 Data: 2004-02-10 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek?

    Post
    Doping

    1-8 prop 100mg EOD. Na pierwszy raz spoko cykl.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-01-06 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 110 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:135 -udo: 74 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 6. DIETA: roznie-w zaleznosci od celu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, moze kilkanascie-zazwyczaj test+ oral 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2012-12-27 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)